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힐밤6

예지미인/그남자가 알려주는 좌훈쑥찜질패드속 한약재의 주요효능과 건강 관리 정보 웰빙 클래스 저번주 목요일에 열렸던 강화사자발쑥을 이용한 천연화장품 만들기 강좌에 이어 이번주에는 박상태 박사님이 알려주시는 ‘생활 속 여성 건강 관리’라는 주제를 가지고 강좌를 해준다고해서 다녀왔어요. . 강좌가 열렸던 곳은 강남역에 위치한 100억 카페라는 곳이였는데 이곳에 현빈과 송혜교도 왔다갔는지 싸인도 큼지막하게 있더라고요.^^;; 강남역근처에서 그렇게 놀았지만 ‘이곳은 뭐하는 곳이지?’하며 갸우뚱 거리고 지나가기만 했다는거 아니겠어요.ㅠㅠ . 혹시 저처럼 강남역 근처에서 놀게 되신다면 이곳 한번 들러보세요.^^ 커피나 와플,아이스크림, 조각케익을 판매하는 커피 전문점 같은 곳으로 "100억 카페"라는 이름 때문에 뭐 하는곳인지 몰라서 들어가볼 엄두가 안나셨다면 이젠 아셨으니까 들러보세요.^^ 참~그리고 가.. 2011. 1. 26.
예지미인/강화사자발쑥을 이용한 쑥 입욕제 만들기 가장 만들기 쉬우면서 미끌 거리는 피부를 만드는데 가장 효과가 좋더라고요.^^ 그리고 수업시간에 들은 얘기로는 강화사자발쑥이 들어가 있어서 아토피에도 좋다는데...^^ 한번 실험해 보세요~^^ 물낭비도 싫고 족욕 하면서 가만히 있지도 못하는 체질이라 저는 물에 타서 화장수처럼 쓰려고요.^^ 재료 중조 150g 구연산 75g (주요효능 : 산미료) 콘스터치 75g (옥수수전분 주요효능 :부착성 ) 글리세린 3g (주요효능 : 보습효과) 강화사자불쑥분말 최소5g~최대 10g까지 (주요 효능 : http://nun07.tistory.com/1165 ) 아로마에센셜오일-페퍼민트 (2방울), 라벤더 (2방울) 만든는 법을 보니 모양틀에 넣어서 뭉치지 않고 저처럼 가루로 쓰려면 콘스터치는 넣지 않아도 될것 같아요... 2011. 1. 21.
예지미인/강화사자발쑥을 이용한 쑥 진정 힐밤 만들기 유일하게 강화사자발쑥 추출물이나 가루가 들어가지 않은 제품이네요.^^ 하지만 정말 보습력은 최고!!! 그럼 겨울만 되면 뒤꿈치 갈라져 피가 나는 어머니를 위한 힐밤을 만들어 보아요~^^ 재료 밀납 4g 칸델리라왁스 1g 유상층 - 올리브엑스트라버진 10g 스윗아몬드 10g 달맞이꽃종자유 4g 순수비타민 E 100% 1g 아로마에센셜오일-페퍼민트-2방울 라벤더-2방울 1.) 비이커와 용기를 알코로 소독해 놓습니다. 2.) 250ml 비커에 밀납과 유상층을 계량후 핫플레이트에 올려놓고 밀납이 녹기 시작하면 불에서 내려 흔들면서 녹입니다. 3.) 다 놓은것을 확인하면서 순수비타민E와 아로마 에센셜오일들을 넣어 주걱으로 골고루 저어주고 용기에 담아 굳힙니다. 집에 가지고 와서 어머니 발 뒤꿈치에 한번 사용해 본.. 2011. 1. 20.
예지미인/강화사자발쑥을 이용한 쑥 진정 수분몸 크림 만들기 2번째로 만든건 수분몸 크림!!! 정말 수분감이 끝내주더라고요.^^ 그런데 다른것보다 좀 만드는게 까다로웠어요. 그러니까 눈여겨서 천천히 만들어 보세요. 재료 유상층 - 수분크림 저온 유화제 8g (총량의 7~8%) 수상층 - 총 90g (총량의 90%) 대나무 추출물 4g (주요 효능 : 피부진정, 미백, 피부노화) 쑥 추출물 4g (주요 효능 : http://nun07.tistory.com/1165 ) 정제수 82g 첨가물질 - 글리세린 1g (주요효능 : 보습효과) 히아루론산 1g (주요효능 : 천연 보습제) 민감성물질 1g (주요효능 : 피부알러지예방) 흑효모배양액 1g (주요효능 : 미백기능 및 피부톤 개선) 아로마에션셜오일 -라벤더 2방울, 일랑일랑 1방울, 스윗오렌지 1방울 1.) 250ml.. 2011. 1. 20.
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